Category Archives: מדורים
ראיון עם סיון סניור – מורה ליוגה ולפילאטיס
את סיון סניור, פשוט כיף להכיר! חייכנית, חביבה, זורמת ונעימה לשיחה. כשמבינים מה היא עושה, כבר די ברור שזה משהו מדהים. כי אישה שכל כך כיף בחברתה, מן הסתם גם מטפלת בצורה הנעימה והיעילה ביותר. בשבוע שעבר הענקנו לשלוש עשרה … Continue reading
Posted in גליון מס' 35, ראיון
סגור לתגובות
החטיפים לילדים – על מי אנחנו עובדים?
אז כמו שאני אוהבת לדעת בעצמי את הדברים החשובים עבורנו ועבור ילדנו, בחרתי להביא לכן הפעם כתבה הכרחית של ורד יפה חאיק, אותה כבר הכרנו מהכתבה "לאכול בשקט". אני חושבת שחובה על כל אם לקרוא את הכתבה ולהפנים היטב. (שיפי) … Continue reading
Posted in בריאות, גליון מס' 35
סגור לתגובות
לאכול בשקט
אתן ודאי מתארות לעצמכן, שעל מנת להביא עבורכן את החומר הטוב ביותר, עלי לשוטט לא מעט ברחבי העולם הוירטואלי, כדי לגלות עולמות, אנשים ורעיונות. כותרת מעניינת צדה את עיניי וגרמה לי להיעצר. הכותרת אמרה: "לאכול בשקט". חשבתי לעצמי, נהדר, מזמן … Continue reading
Posted in גליון מס' 27, ראיון
סגור לתגובות
ראיון עם עדי שטרסמן מטפלת בשיטת ורדי
עדי שטרסמן, תושבת גבעת שמואל, בת ארבעים וארבע, אמא לשלושה בנים. היא לא רק נראית ונשמעת צעירה לגילה, היא בהחלט מעורבת בצורה עמוקה בעולמם הקסום של הקטנטנים האלו, עד שניכר כי היא ממש חלק חיובי מהם. עדי מטפלת כבר חמש … Continue reading
Posted in גליון מס' 24, ראיון
סגור לתגובות
טיפים לכתמים, לשיער ועוד…
כפי שביקשתי מכן בשבוע שעבר, ההיענות היתה בהחלט מחממת לב והנה לנו טיפים שהגיעו מכן, מאמיות מקסימות! יוכי שלחה לנו טיפ בנושא כתמי עובש, או שאר כתמים שלא יורדים: יש להרטיב את הבגד ולפזר על הכתם "רן" מלבין כביסה. לשטוח … Continue reading
Posted in גליון מס' 12, טיפ
סגור לתגובות
לפני ואחרי הצום – מה כדאי ומה לא?
לקראת צום ט' באב, חיפשתי עבורכן טיפים של אכילה נכונה לפני ואחרי הצום. ד"ר רלי אבל – מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה שירותי בריאות כללית מחוז מרכז, כותבת לנו: "אכילה לפני הצום" 1. להתחיל לשתות כמות גדולה של נוזלים, בייחוד רצוי … Continue reading
Posted in בריאות, גליון מס' 12
סגור לתגובות
ירושלים
השעה שבע ומשהו בערב, למרבה פליאתי האוטובוס כמעט ריק (זה קורה פעם בחצי שנה בערך) ואני יכולה לשבת ליד החלון ולבהות בנופים החולפים על פני. נכון, זה אוטובוס עירוני, אבל ירושלים היא כולה תמונת נוף גדולה וקסומה. הכביש הרחב מתפתל … Continue reading
Posted in גליון מס' 12, דברים שעל ליבי
סגור לתגובות
מאמץ יתר
מי אמר שהשקעה מאומצת במיוחד, זוכה לתשבחות הרבה יותר גדולות? קראנה חוויה שהתרחשה במטבח ביתי הקט. תשעת הימים. לכולנו כאמהות יהודיות יש את המחשבות וההתייעצויות, "מה מבשלים היום?" עלינו להתמודד עם מאכלים "פרווה" או חלביים וזה תופס לא מעט חשיבות … Continue reading
Posted in בפתח, גליון מס' 12
סגור לתגובות
עיסוי תינוקות – חלק ב'
חשוב מאוד להשתמש בשמנים המותאמים לעיסוי ולא חלילה בשמן תינוקות שהוא עשוי מפרפין, תוצר לוואי של נפט. נשתמש בשמן "עיסוי baby". ראשית, יש להכין את התנאים המתאימים לעיסוי: לדאוג לטמפרטורה נעימה לשהייה ללא בגדים, (בחורף יש לחמם את החדר) מומלץ … Continue reading
Posted in בריאות, גליון מס' 12
סגור לתגובות
תגובית גליון 11
ליבי-זורגר "מי זו מאירת הלבבות שיודעת לתאר את התחושות? כותבת מוכשרת. מוסיפה רמה למגזין שלך שיפי" קוראת קבועה תגובה למאמרו של הרב אוריאל בלוי: תודה על המאמר, קצר וברור ! אבל, ניראה לי שיש כאן מעט הקצנה, ואולי זו רק … Continue reading
Posted in גליון מס' 11, תגובית
סגור לתגובות
